چیکار کنم از شر بوی بد دهانم خلاص بشوم؟

برای رفع بوی بد دهان، باید به موارد زیر توجه کرد:
1 بهداشت دهانی منظم شامل مسواک زدن حداقل دو بار در روز، استفاده از نخ دندان، استفاده از آب دهان و استفاده از خراش‌زن دهان.
2 مصرف آب به مقدار کافی.
3 مصرف غذا‌های تازه و سالم، جلوگیری از مصرف مواد غذایی مانده و پر کربن‌هیدرات.
4 از دارو‌های ضد حساسیت دهان استفاده کنید اگر حساسیت دهانی دارید.
در صورت عدم بهبود و برطرف شدن بوی بد دهان، بهتر است از یک دندان‌پزشک معتبر مشاوره بگیرید.