سلام، لازمه آزمایش خون بدید برای بررسی تیرویید و کم خونی و کمبود ویتامینها. داروهای ضعیف اعصاب هم کمک کننده هستند. برای کاهش اضطراب و افزایش وزن میشه استفاده کرد.
سلام وقت بخیر، این دو قرصی که مصرف میکنید اصلا مجوز نداره و حاوی کورتون هستن و عوارض زیادی دارند. افزایش وزن یه پروسه کاملا تخصصی هست و باید زیر نظر مشاورین تغذیه و رژیم درمانی انجام بشه.
بیاثری پودرها میتواند ناشی از اختلال تیروئید درماننشده، نوسانات هورمونی بعد از بارداری، یا سوجذب ناشی از استرس و فشارهای عصبی شدیدی باشد که تحمل میکنید. این پودرها اغلب حاوی کورتون هستند که با مصرف مکرر باعث مقاومت بدن و آسیب به کبد میشوند، لذا دیگر مانند گذشته روی وزن شما تاثیر نمیگذارند. حتماآزمایش کامل تیروئید و چکاپ خون بدهید و بهجای مکملهای غیرمجاز، تحت نظر متخصص غدد و با بهبود وضعیت روحی، درمان اصولی را شروع کنید.
احتمالاً علت اصلی یکی از این دو است: ۱ اختلال هورمونی مثل کمکاری تیروئید کنترلنشده، یا ۲ دریافت کالری ناکافی یا مشکل جذب. در بیشتر موارد این مشکل قابل پیگیری و درمان است؛ نگران نباشید. راهکارهای عملی: - درخواست آزمایش تیروئید کامل (TSH و T 4 و آزمایش خون پایه (CBC، آهن، آلبومین). - ثبت یک هفتهای تمام غذا و مکملها و افزایش کالری با غذاهای پرانرژی سالم (آجیل، روغن زیتون، آووکادو، شیر پرچرب). - مصرف خودسرانه پودرها را تا بررسی علت ادامه ندهید؛ ترکیب رژیم با متخصص تغذیه یا پزشک تنظیم شود. -خواب کافی و کاهش استرس؛ ورزش مقاومتی سبک برای افزایش توده عضلانی انجام شود. علائم هشدار: -کاهش وزن سریع یا ناگهانی بیش از ۵ کیلو در یک ماه - ضعف شدید، سبکی سر یا غش - تب یا درد قفسه سینه/تنگی نفس تخصص پیشنهادی: غدد درونریز
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
