سر درد در ناحیه پیشانی و بالای سر چطور رفع شود؟

سر درد در ناحیه پیشانی و بالای سر؟
0
باسلام و احترام
سردرد علل مختلف دارد، برای تشخیص علت نیاز به ارایه شرح حال دقیق، ازجمله طول زمان و مدت شروع، علایم همراه، عوامل شروع کننده، عوامل کاهش دهنده سردرد، سابقه قبلی و است.
از شایع‌ترین علل سردرد در سنین جوانی می‌توان میگرن، تنشی، سینوزیت و.رانام برد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً سردرد شما از نوع تنشی است و در بعضی موارد میگرن می‌تواند علت باشد؛ در بیشتر موارد جدی نیست و با اقدام‌های ساده کنترل می‌شود، آرام باشید.
راهکار‌های عملی:
- در محیط آرام و کم‌نور به مدت 1530 دقیقه استراحت کنید.
- وضعیت بدن را صاف کنید و چند حرکت کششی ساده گردن و شانه انجام دهید.
- کمپرس گرم روی پشت گردن برای تنشی و کمپرس سرد روی پیشانی در صورت حس نبض‌دار بودن کمک‌کننده است.
- آب بنوشید و از مصرف بیش از حد کافئین و الکل پرهیز کنید.
- در صورت نیاز از مسکن‌های بدون نسخه (مانند استامینوفن یا ایبوپروفن) مطابق دستور مصرف استفاده کنید.
علائم هشدار:
- شروع ناگهانی و بسیار شدید سردرد (مثل ضربه ناگهانی).
- تب بالا یا سفتی گردن یا استفراغ مداوم همراه با سردرد.
- ضعف ناگهانی، اختلال در گفتار یا بینایی، بی‌حسی یا افتادگی صورت.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی