احتمالاً تغییرات هورمونی (افزایش استروژن و سپس پروژسترون) باعث تغییر قوام و مقدار ترشحات اطراف زمان تخمکگذاری میشود.
در بیشتر موارد ترشحات قبل از تخمکگذاری افزایش و شفاف و کشدار میشوند؛ برخی افراد دقیقاً در روز تخمکگذاری کاهش یا قطع موقتی را تجربه میکنند و این معمولاً طبیعی است.
راهکارهای عملی:
- ترشحات را روزانه بین دو انگشت یا با دستمال تمیز بررسی کن و به قوام و رنگ توجه کن.
- دمای پایه بدن را هر صبح قبل از برخاستن ثبت کن تا الگوی تخمکگذاری مشخص شود.
- از کیت تخمکگذاری (LH) برای تعیین روز دقیقتر استفاده کن.
- لباس زیر نخی بپوش و از دوش واژینال یا محصولات معطر خودداری کن.
علائم هشدار:
- خونریزی یا درد لگنی شدید
- ترشح بدبو، چرکی یا رنگ غیرطبیعی (زرد/سبز)
- تب یا وضعیت عمومی بد
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
