خانم دکتر حری؟ باشه دخمل کوچولو تو نیگاشون نکن چشم بسته ولی دقیق و واضح عکس بگیر برام بفرست . می تونه اونموقع هم باز ، آئورتتو بالون زده باشن ، حالا بفرست گلم ..

حری , پزشکی: , اضطراب , استرس

1
0

خانم دکتر حری؟ حری , پزشکی: , اضطراب , استرسباشه دخمل کوچولو تو نیگاشون نکن چشم بسته ولی دقیق و واضح عکس بگیر برام بفرست . می تونه اونموقع هم باز ، آئورتتو بالون زده باشن ، حالا بفرست گلم .

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای کاهش استرس و اضطراب، می‌توانید از روش‌هایی مانند روزانه ورزش کردن، مدیتیشن، یوگا، تنفس عمیق، معالجه حرفه‌ای و مصرف غذاهای سالم که حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مفید هستند، استفاده کنید. همچنین، ممکن است نیاز به مشاوره حرفه‌ای داشته باشید. اما برای تجویز هرگونه درمان یا دارو، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.