چگونه فشار عصبی را کنترل کنیم؟
۵ ماهی هست اضطراب دارم الان مشکلم اینه پشت سرم می سوزد دکتر اعصاب گفت فشار عصبی است
با فشار ۱۳رو ۹ پشت گردن و سرم درد می کنه الان یک ماهه از همون صبح بیدار که میشم از رگ گردن تا بالاتر پشت سر درد می کنه یک روز در عرض ۵ دقیقه فشارم ۱۶/۵ بعد ۱۳/۷ بعد ۱۳ روی ۷ شد و ضربان هم زیر ۶۰ است وقتی ترس دارم شکمم درد می کنه پاهام جون نداره و ساق پام درد میاد نمی توانم راه برم انگار تعادل ندارم
با فشار ۱۳رو ۹ پشت گردن و سرم درد می کنه الان یک ماهه از همون صبح بیدار که میشم از رگ گردن تا بالاتر پشت سر درد می کنه یک روز در عرض ۵ دقیقه فشارم ۱۶/۵ بعد ۱۳/۷ بعد ۱۳ روی ۷ شد و ضربان هم زیر ۶۰ است وقتی ترس دارم شکمم درد می کنه پاهام جون نداره و ساق پام درد میاد نمی توانم راه برم انگار تعادل ندارم
12 فروردین 1402 آخرین بروزرسانی: 13 فروردین 1402
