دندان آسیاب ندارم ودندان جلو پوسیده چکار کنم؟

احتمالاً علت اصلی مشکل شما نبودن دندان‌های آسیاب (کمبود سطح جویدن) همراه با پوسیدگی دندان‌های جلویی است که در بیشتر موارد موجب دشواری در جویدن، تغذیه ناکافی و ناراحتی معده می‌شود.
نگران نباشید؛ با تغییرات تغذیه‌ای و گزینه‌های کم‌هزینه می‌توان وضعیت را تا حدی بهبود داد.
راهکار‌های عملی:
- غذا‌های نرم، پخته و پوره‌شده یا سوپ‌های پرپروتئین استفاده کنید؛ غذا‌ها را ریز خرد یا میکس نمایید.
- و عده‌های کوچک و مکرر و نوشیدن مایعات غنی از انرژی برای جلوگیری از کاهش وزن.
- بهداشت دهان را با مسواک نرم و شستشوی ملایم پس از غذا حفظ کنید تا پوسیدگی و التهاب بدتر نشود.
- پیگیری گزینه‌های کم‌هزینه: کلینیک‌های دانشکده دندان‌پزشکی، مراکز خیریه یا پرداخت اقساط برای پروتز‌های متحرک ساده (پارشال) و ترمیم‌های موقت.
علائم هشدار:
- تب یا تورم دردناک صورت یا آبسه دهان (نشانه عفونت)
- خونریزی یا درد شدید که کنترل نمی‌شود
- کاهش وزن قابل توجه یا ناتوانی در خوردن یا آشامیدن مایعات
تخصص پیشنهادی: متخصص پروتز‌های دندانی