چه تاریخ هایی با توچه به سیکل قاعدگی 26 روزه احتمال بارداری هست؟

در سیکل منظم ۲۶ روزه، در بیشتر موارد تخمک‌گذاری حدود ۱۲ روز قبل از پریود بعدی رخ می‌دهد؛ یعنی روز چهاردهم سیکل (۱۴ روز بعد از شروع خونریزی). با این حال ممکن است یک‌دو روز جابجا شود، برای همین بازه‌ای از چند روز را «روز‌های طلایی» در نظر می‌گیریم و احتمال بارداری در آن بیشتر است.
راهکار‌های عملی:
۱ اگر روز اول پریود شما ۱۰ بهمن بوده، روز تخمک‌گذاری احتمالی حدود ۲۴ بهمن است.
روز‌های با شانس بالاتر بارداری معمولاً ۲۲ تا ۲۶ بهمن هستند.
۲ علت توصیه رابطه یک‌روزدرمیان این است که اسپرم تا حدود ۳ روز زنده می‌ماند و این فاصله، کیفیت اسپرم را خوب نگه می‌دارد و کل بازه بارور را پوشش می‌دهد.
۳ برای این سیکل، بهتر است از روز ۲۰ تا ۲۶ بهمن یک‌روزدرمیان رابطه بدون جلوگیری داشته باشید (مثلاً ۲۰، ۲۲، ۲۴، ۲۶ بهمن).
۴ در ماه‌های بعد هم همین الگو را تکرار کنید: از ۶ روز قبل از زمان احتمالی تخمک‌گذاری تا ۱ روز بعدش، یک‌روزدرمیان نزدیکی.
۵ وزن متعادل، کاهش استرس و نخوردن خودسرانه دارو‌های هورمونی به منظم ماندن تخمک‌گذاری کمک می‌کند.
علائم هشدار:
۱ نامنظم شدن ناگهانی سیکل‌ها یا قطع پریود برای بیش از ۳ ماه.
۲ خونریزی خیلی شدید، لخته‌های بزرگ یا درد شدید غیرقابل تحمل.
۳ درد لگنی مداوم، تب، ترشحات بدبو یا سوزش شدید هنگام ادرار.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان