درمان جوش زدن در دوران پی ام اس چیست؟

بروز جوش‌های پوستی در دوران قبل از پریود یا PMS معمولا به دلیل تغییرات هورمونی رخ می‌دهد.
میزان هورمون‌های استروژن و پروژسترون در این زمان تغییر می‌کند که می‌تواند باعث افزایش تولید چربی و در نتیجه بروز جوش شود.
برای مدیریت این وضعیت، روش‌های زیر می‌توانند مفید باشند:
1 استفاده از پاک‌کننده‌های ملایم و بدون روغن برای پاکسازی صورت دو بار در روز.
2 اجتناب از محصولات آرایشی پایه روغن و استفاده از محصولات مخصوص پوست‌های مستعد آکنه.
3 مصرف غذا‌های کم گلیسمی و پر از فیبر که می‌تواند به تعادل هورمون‌ها کمک کند.
4 امتناع از دستکاری یا فشار دادن جوش‌ها که می‌تواند وضعیت را بدتر کند.
اگر جوش‌ها شدید هستند یا بهبود نمی‌یابند، مراجعه به پزشک یا متخصص پوست برای در نظر گرفتن گزینه‌های درمانی مانند دارو‌های هورمونی یا رتینوئید‌های موضعی پیشنهاد می‌شود.
همچنین، انجام آزمایشات هورمونی می‌تواند در فهمیدن دقیق‌تر مشکلات زمینه‌ای مفید باشد.