کرونا - الان ده روزه مشکوک به کرونا هستم شما گفتین کوید19هست الان؟

علایمی چون درد کمر، از دست دادن بویایی و تک سرفه ممکن است نشانه‌های ابتلا به کووید-19 باشند. برای کاهش درد کمر، می‌توانید از روش‌هایی مانند استراحت، اعمال گرما و سردی، و ورزش‌های کم‌اشتیاق مانند یوگا و پیلاتس استفاده کنید.
همچنین، مصرف مقادیر کافی مایعات و غذا‌های سالم نیز می‌تواند به بهبودی کمک کند.
در هر صورت، برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کرده و آزمایش کووید-19 انجام دهید.
پیشنهاد می‌شود از ویزیت حضوری خودداری کنید و با پزشک تماس تلفنی بگیرید تا نکات لازم به شما اطلاع دهد.