بی‌خوابی، تب و خارش پوست — علل احتمالی

احتمالاً برادرتان دچار عفونت حاد گلو (ویروسی یا باکتریایی) با پاسخ التهابی سیستمیک است که می‌تواند تب، بی‌خوابی، اضطراب و خارش پوست ایجاد کند.
در موارد دیگر احتمالاً واکنش حساسیتی یا عوارض دارویی باعث خارش و بی‌قراری شده است.
در بیشتر موارد جای نگرانی خیلی زیاد نیست اما تشخیص قطعی نیازمند معاینه و آزمایش است.
راهکارهای عملی:
- استراحت کافی و خواب با رعایت بهداشت خواب (محیط تاریک و خنک، محدود کردن صفحه‌نمایش پیش از خواب).
- مایعات گرم، غذاهای نرم، و اندازه‌گیری مرتب دمای بدن؛ برای تب از استامینوفن طبق دُز مناسب استفاده شود.
- برای خارش از مرطوب‌کننده، لباس نخی خنک و دوش ولرم استفاده کنید؛ در صورت سابقه حساسیت می‌توان از آنتی‌هیستامین خوراکی کم‌خواب‌آور استفاده کرد.
- کاهش اضطراب با تمرین تنفس عمیق و پرهیز از محرک‌های کافئین‌دار.
علائم هشدار:
- دشواری در تنفس یا تورم سریع صورت، لب یا گلو.
- تب بسیار بالا (>39°C) یا تب مداوم بیش از 48 ساعت.
- تغییر هوشیاری، گیجی، سردرد شدید یا سفتی گردن.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوش و حلق و بینی