باید برای تغذیه ام به دکتر تغذیه مراجعه کنم؟

احتمالاً بالا بودن تری‌گلیسرید شما در بیشتر موارد ناشی از ترکیب کم‌کاری تیروئید و الگوی غذایی پرقند یا پرچرب است؛ نگران نباشید چون با تنظیم دارو و تغییر رژیم اغلب قابل کنترل است.
راهکار‌های عملی:
- داروی تجویزی را منظم مصرف کنید و زمان و دوز را یادداشت کنید.
- همین حالا مصرف نوشیدنی‌های شیرین و الکل را قطع کرده و شیرینی و فست‌فود را محدود کنید.
- اگر خیار یا گوجه خام اذیت می‌کند، سبزیجات پخته یا پوست‌کنده و سبزیجات جایگزین را با حجم کوچک امتحان کنید.
- یک دفترچه غذایی و علائم (نفخ، درد، بدحالی) از امروز شروع کنید تا در ویزیت غدد یا تغذیه نشان دهید.
علائم هشدار:
- درد ناگهانی و شدید شکم یا استفراغ مداوم (ممکن است پانکراتیت باشد)
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس جدید
- ضعف یا بی‌حسی یک‌طرفه، اختلال گفتار یا دید
تخصص پیشنهادی: متخصص تغذیه