راههای افزایش ضخامت رحم چیست؟

ضخامت رحم یکی از عوامل مهم در باروری و بارداری است.
ضخامت رحم نرمال معمولا بین 3 تا 12 میلیمتر است.
ضخامت کمتر از حد معمول ممکن است موجب مشکلات در باروری شود.
برای افزایش ضخامت رحم، می‌توان از روش‌هایی مانند مصرف مکمل‌های غذایی حاوی ویتامین E، C و گیاهان دمنوشی مانند پونه و نعناع استفاده کرد.
همچنین ورزش منظم، کاهش استرس و استراحت کافی نیز می‌توانند به افزایش ضخامت رحم کمک کنند.
در مواردی که ضخامت رحم خیلی کم باشد، پزشک ممکن است دارو‌های هورمونی یا درمان‌های دیگر را تجویز کند تا ضخامت رحم به حد نرمال برسد و احتمال بارداری افزایش یابد.
برای دریافت راهنمایی دقیق‌تر، بهتر است با پزشک متخصص زنان مشورت کنید.