چرا فواصل و طول پریود کوتاه شده؟

احتمالاً شایع‌ترین علت، نوسان هورمونی است (تغییر در نسبت استروژن و پروژسترون) که در بیشتر موارد باعث کوتاه‌تر شدن دوره و فاصله‌های کمتر می‌شود؛ همچنین کم‌خونی یا مشکل تیروئید می‌تواند سرگیجه و خستگی ایجاد کند.
نگران نباشید اما نیاز به بررسی دارد؛ تشخیص قطعی با معاینه و آزمایش است.
راهکار‌های عملی:
- از همین ماه زمان شروع و پایان خونریزی را یادداشت کنید و تغییرات را ثبت کنید.
- تست بارداری خانگی انجام دهید تا حاملگی رد شود.
- برای آزمایش خون (هموگلوبین، فریتین، TSH) نوبت بگیرید.
- تا مراجعه، خوب استراحت کنید، مایعات کافی مصرف و غذا‌های غنی از آهن و ویتامین مصرف کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی خیلی شدید یا نیاز به تعویض پد هر ۱–۲ ساعت یا لخته‌های بزرگ
- سرگیجه شدید یا غش
- تنگی نفس یا تپش قلب و اضح
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان