میکروب معده دارم و درد شدید معده اول صبح چیکار کنم؟

من با چالش‌های پزشکی که با آن روبرو هستید آشنا هستم و درک می‌کنم که چقدر می‌تواند ناراحت کننده باشد.
نخست، مهم است که استراحت کافی داشته باشید و از استرس دوری کنید، زیرا استرس می‌تواند علائم بیماری‌های معده را تشدید بکند.
از آنجایی که تاریخچه‌ی طولانی از درمان‌های میکروب معده دارید و باز هم علائم باقی مانده‌اند، توصیه می‌شود دوباره با گاستروانترولوژیست مشورت کنید.
امکان دارد که نیاز به تغییری در نوع درمان یا دارو‌هایتان باشد.
دوباره آزمایش‌های جامع تر می‌تواند به شما کمک کند تا علت دقیق این علائم و وجود هر نوع مقاومت به دارو‌ها را بررسی کنید.
همچنین، مراقبت از رژیم غذایی خود با کاهش مصرف مواد غذایی اسیدی مانند قهوه، ترشیجات و فست فود، که می‌توانند تحریک کننده معده باشند، ضروری است.
درمان‌های مکمل مانند مصرف پروبیوتیک‌ها نیز می‌تواند در تقویت فلور روده و کاهش اثرات میکروبی مفید باشد.
برای تسکین درد فوری، استفاده از دارو‌های ضد اسید که بدون نسخه در دسترس هستند می‌تواند مفید باشد، اما بهتر است این موارد تحت نظر پزشک باشد.