چطوری هنگام استفاده از سرویس عمومی عفونت نگیریم؟

سلام وقت بخیر بنده برای مطالعه به کتابخونه میرم و از سرویس بهداشتی عمومی استفاده میکنم
در طی سه ماهی که میرم تاحالا دوبار عفونت ادراری گرفتم
در حالی که تمام نکات بهداشتی رو رعایت کردم
و سابقه عفونت اداری رو قبلا بارها داشتم و با استفاده از سرویس عمومی دچار این مشکل میشدم
چجوری میتونم پیش گیری بکنم از این اتفاق و هفت ماهی که در کتابخونه درس میخونم دیگه دچار عفونت مداوم نشم

0

سلام دستها رو با مایع دستشویی خوب بشویید، با دستکش به شیرآلات و درب دسشویی دست بزنید

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
0

سلام دست ها را قبل دستشویی بشورید و در و بقیه وسایل را با دستمال کاغذی باز کنین

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای جلوگیری از عفونت هنگام استفاده از سرویس‌های بهداشتی عمومی، رعایت چندین نکته کلیدی توصیه می‌شود. اولاً، همیشه قبل و بعد از استفاده از توالت دست‌های خود را با صابون بشویید. استفاده از دستمال کاغذی برای لمس شیر آب، در دستشویی و دسته توالت می‌تواند در جلوگیری از انتقال میکروب‌ها مؤثر باشد. همچنین، استفاده از کاور مخصوص توالت بر روی صندلی توالت قبل از نشستن و پوشاندن آن با دستمال کاغذی به خصوص در صورت نبود کاور می‌تواند مفید باشد. اطمینان حاصل کنید که به طور کامل خشک شوید قبل از بستن لباس. علاوه بر این، نوشیدن آب فراوان و دفع روزانه برای حفظ سلامت ادراری بسیار مهم است. در نهایت، اگر مستعد ابتلا به عفونت‌های ادراری هستید، به صورت دوره‌ای مکمل‌های بهداشتی مناسب با مشورت پزشک مصرف کنید.