درمان درد معده چیست؟

احتمالاً علائم شما ناشی از رفلاکس معده یا دیسپپسی عملکردی است؛ در بیشتر موارد این مشکلات با دارو و تغییرات سبک زندگی کنترل می‌شوند و لازم نیست نگران فوری باشید.
راهکار‌های عملی:
- دارو‌ها را طبق دستور ادامه دهید و دوز را خودسر قطع نکنید.
- از و عده‌های سنگین و غذا‌های چرب، تند، قهوه و الکل پرهیز کنید و حداقل ۲–۳ ساعت قبل خواب غذا نخورید.
- سر تخت را ۱۰–۱۵ سانتی‌متر بالا ببرید و هنگام خواب به پهلو بخوابید.
- تمرین‌های تنفس آرام و کاهش استرس (نفس عمیق شکمی، پیاده‌روی سبک) انجام دهید.
علائم هشدار:
- زردی چشم یا پوست یا تب مداوم
- خون در استفراغ یا مدفوع سیاه
- تنگی نفس شدید، درد قفسه سینه یا غشی ناگهانی
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش