جلوگیری از بارداری؟

سلام من جدیدا عقد کردم اما برای روش جلوگیری از بارداری نمیدونم چه روشی و انتخاب کنم که مطمئن باشه فعلا هم اصلا نمیخوام بچه دار بشم حداقلش تا ۵ سال دیگه همه روش ها انگار تا حدودی خطر بارداری ناخواسته رو دارن ما روشمون کاندوم هست ولی به نظرم بازم خطرناکه مطمئن ترین روش جلوگیری چه روشیه؟ این قدر اضطراب باردار شدن دارن از رابطه جنسیم هم نمیتونم لذت ببرم