تعریق زیاد بعد از رابطه جنسی — علل و راهکارها

احتمالاً این تعریق پس از رابطه جنسی در بیشتر موارد یک پاسخ فیزیولوژیک به فعالیت و هیجان است و معمولاً بی‌خطر است.
با این حال اگر تعریق بسیار شدید یا مکرر همراه دیگر نشانه‌ها باشد نیاز به بررسی پزشکی دارد.
راهکار‌های عملی:
- اتاق را خنک نگه دارید، لباس سبک و تنفسی بپوشید و مستقیم جلوی پنکه یا کولر نایستید.
- دوش و لرم یا شستن صورت و گردن با آب خنک بعد از رابطه کمک می‌کند.
- مایعات خنک بنوشید و از الکل یا کافئین قبل خواب بپرهیزید.
- انجام تنفس عمیق و آرام‌سازی بعد از رابطه برای کاهش ترشح آدرنالین.
- اگر دارویی مصرف می‌کنید یا علائم ادامه‌دار است، سوابق دارویی و آزمایش تیروئید را بررسی کنید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس حاد
- غش، سرگیجه شدید یا کاهش هوشیاری
- تعریق شبانه همراه تب یا کاهش وزن سریع
تخصص پیشنهادی: اندوکرینولوژی