بهترین زمان تزریق امپول hcg چه زمانی است؟

امپول hcg در روز چندم دوره پریودی بایستی تزریق بشه؟
با توجه به اینکه دوره های پرویودی من ۲۸ روزه است و منظمه و من در دوره های قبلی در روز ۱۲ پریودی سونو انجام دادم و دارای یک فولیکول ۲۰ میلی بودم؟