پارتنر شکاک به‌خاطر گذشته؛ آیا نیاز به درمان دارد؟

سلام من با پارتنرم یک سال رابطه داشتم و یک ماهی هست که رابطمون تموم شده، چون ایشون رفته بود فیلمای یه اکانت ایرانی تو سایت پورن هاب رو خیلی دقیق بررسی کرده بود و بر اساس شکی که کرده بود اومد به من گفت که اون پورن استار توی فیلم تو هستی! و یک سال داشتی بهم خیانت میکردی و حالا بعد از یک ماه که بهش ثابت شده که فکرش راجب من اشتباهه، پشیمون شده و میگه دوباره ارتباط بگیریم، و من نمیدونم چیکار کنم؟
11 مرداد 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام.در مورد اینکه پارتنر شما نیاز به درمان دارند یا خیر بعد از ویزیت توسط روانپزشک و شنیدن صحبت هاشون میشه نظر داد.اینکه چی شد این فکر را کردند و رابطه را قطع کردند مهم است.در مورد ادامه ی رابطه و خواسته هایی که شما از ایشون دارید و بالعکس،باید شفاف و واضح صحبت کنید.
— دکتر زهره حسینی، متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک ) مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام.
در مورد اینکه پارتنر شما نیاز به درمان دارند یا خیر بعد از ویزیت توسط روانپزشک و شنیدن صحبت هاشون میشه نظر داد.
اینکه چی شد این فکر را کردند و رابطه را قطع کردند مهم است.
در مورد ادامه ی رابطه و خواسته هایی که شما از ایشون دارید و بالعکس،باید شفاف و واضح صحبت کنید.
0
باسلام دوست گرامی
برگشت به چنین رابطه ای توصیه نمیشه، اینکه پارتنر شما نیاز ب درمان دارد یا خیر نیازمند یک بررسی تخصصی است و یک پیام مشخص نمیکند.
لذا توصیه میکنم با روانشناس صحبت کنید و برای برگشت ب رابطه قبلی کمی صبور باشید
0
با سلام
در روابط عاطفی معمولا بدبینی و شکاکی پارتنر جزو مسائل حساس هست که نمیشه به راحتی ندید گرفت .
پارتنر شما جداگانه باید بررسی بشه و علت این تفکر و ایا در زمینه های دیگر هم بدبینی و ترس از خیانت و دارند یا نه و برای زندگی شخصی خودشون هم درمان خیلی مهم هست .
اما توصیه من به شما اینه که قبل از تصمیم گیری در نظر بگیرید که اگر مجدد با ایشون وارد رابطه بشید امنیت روانی دارید ؟ یا مداوم باید فکر اثبات کردن خودتون و رفع سو ظن باشید ؟
آیا پارتنر شما مسئولیت اشتباه خودش رو میپذیرد و حاضر به درمان هستن ؟
رابطه سالم بر پایه احترام و اعتماد شکل میگیرد
در صورت وابستگی عاطفی حتما با روانشناس هر دو مشاوره داشته باشید .
0
مشکل ایشان که نیاز به بررسی تخصصی دارد و نمیشود با یک شک بهش برچسب زد.
در مورد خودتون هم اگر نمیتوانید تصمیم بگیرید بهتر است به رواندرمانگر مراجعه نمایید.
اگر هم امکان مراجعه نیست میتوانید از تکنیک حل مساله استفاده کنید.
یعنی مزایا و معایب هر انتخاب خودتان را بنویسید و به هر کدام از 1 تا 5 بر اساس ارزشهای خودتان امتیاز دهید و سپس جمع مزایا را منهای جمع معایب کنید و هر انتخاب امتیاز بالاتری داشت آن را انتخاب کنید
0
لازمه حرفهای پارتنر شما هم شنیده بشه، اینکه چرا ایشون تو سایت فیلم پورن دیده و آیا اتفاقی بوده؟! یا اینکار رو انجام میده؟گاهی؟اکثرا؟به ندرت؟ و چرا فکر کرده شما ستاره پورن!! هستی؟ و الان پشیمون شده؟! آیا شما مایل هستی با فردی که همچین ادعایی در موردت کرده بمونی؟
0
سلام
بهتره قبل از شروع رابطه با یک روانشناس مشورت کنید تا مسئله ذا بیشتر بررسی کند
0
سلام
و ووقت بخیر دوست عزیز.
اولین توصیه اینکه آزموده را آزمودن خطاست.
اما اگر ایشان مسئولیت اشتباهش را پذیرفته و صادقانه عذرخواهی کرده، میتوانید با احتیاط و بدون عجله به ادامه رابطه فکر کنید.
اما اگر اعتماد شما بهشدت آسیب دیده، بهتر است تا زمانی که دوباره احساس امنیت نکنید تصمیمی نگیرید.
در صورت احساس نیاز، پیشنهاد میکنم با یک روانشناس مشورت کنید.
0
درود،
اگر بعد از مشخص شدن اشتباه بودن شک، هنوز الگوی اتهام زنی و بدبینی دارد، موضوع فقط یک سوتفاهم ساده نیست و بهتر است جدی گرفته شود.
قبل از شروع دوباره رابطه ، مهم است ببینید آیا اون مسؤلیت رفتارش را میپذیرد، برای مدیریت شک و بدبینی کمک تخصصی میگیرد.
و میتواند اعتماد را بدون کنترل گری بازسازی کند یانه ،
صرف پشیمانی برای تکرار نشدن این الگو کافی نیست

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً شک پارتنرتان ریشه در بی‌اعتمادی یا اضطراب مرتبط با تجربه‌های گذشته است؛ در بیشتر موارد این شک‌ها بیانگر ترس از رهاشدن یا کمبود ایمان به رابطه‌اند و لزوماً به معنی خیانت واقعی یا اختلال شدید نیست.
آرام باشید و وضعیت را گام‌به‌گام بررسی کنید.
راهکارهای عملی:
- مرزبندی روشن: از ابتدا بگویید چه رفتاری برای شما قابل قبول نیست و چه نیازهای شفاف کننده‌ای دارید.
- گفت‌وگوی ساختارمند: زمانی آرام برای گفت‌وگو تعیین کنید و از اتهام‌زدن پرهیز کنید؛ تمرکز بر حقایق و احساسات باشد.
- پیشنهاد کمک حرفه‌ای: پیشنهاد مشاوره زوجی یا درمان فردی برای بررسی ریشه‌های بی‌اعتمادی مطرح کنید.
- مراقبت از خود: حمایت خانواده/دوستان، حفظ فعالیت‌های روزمره و جلوگیری از تصمیم‌گیری عجولانه.
علائم هشدار:
- تهدید یا اقدام به خودکشی یا خودآسیبی.
- خشونت فیزیکی یا تهدید به آسیب به شما یا دیگران.
- کنترل شدید زندگی روزمره (ممانعت از ارتباط با خانواده، کار یا خروج).
تخصص پیشنهادی: روان‌درمانگر زوجی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.