عرق زیاد - نداره میخواستم بپرسم من خیلی عرق میکنم البته تو روز مثلا؟

عرق زیاد ممکن است ناشی از عوامل مختلفی اعم از تنش، استرس، گرما یا فعالیت بدنی زیاد باشد.
برای کاهش عرق زیاد در نقاط مختلف بدن می‌توانید به روش‌هایی همچون استفاده از ضدعرق، انجام ورزش‌های منظم، پوشیدن لباس‌های راحت و تهویه‌ی مناسب در محیط‌های گرم توجه کنید.
همچنین، مصرف مواد غذایی حاوی زنک و منیزیم می‌تواند به کنترل عرق زیاد کمک کند.
در صورتی که مشکل ادامه دارد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا علت اصلی مشکل را شناسایی و درمان مناسب را تجویز کند.