برای بارداری راهنمایی می فرمایید؟

برای برقراری بارداری، ابتدا بهتر است با یک پزشک متخصص زنان واقعیت جسمانی و اطلاعات پزشکی خود را مورد بررسی قرار دهید.
مصرف قرص‌های اورژانسی ممکن است بر روی سیستم تولید هورمون‌های بدن تأثیر منفی بگذارد و پیش از هر اقدامی نیاز به ارزیابی دقیق دارید.
علاوه بر این، تغذیه سالم، ورزش منظم، اجتناب از مواد مخدر و سیگار، کنترل استرس، و مراقبت از سلامت روانی از جمله اقداماتی هستند که می‌تواند به بهبود شانس بارداری کمک کند.
به عنوان مثال، پیش‌اززایی منظم برای معلوم کردن زمان تخمک‌گذاری و تقویت فرصت‌های بارداری می تواند مفید باشد.
همچنین زنانی که قرص‌های ضد بارداری مصرف می‌کنند باید ممکنه بعد از قطع آنها، برای بارداری تا یک سال زمان صبر کنند.
اما برای مشاوره دقیق‌تر، ملاقات حضوری با پزشک را توصیه می‌کنم.