لکه بینی و پریود طولانی دارم علت چه چیزی است؟

سلام، من یه مسافرت رفتم اونجا رفته بودم توی آب سرد، دقیقا از روز بعدش من پریود شدم( که فقط چند روز از تموم شدن پریود قبلیم میگذشت) و حدودا ۱۲ روز میشه که پریودم، یکی دو روز اول لکه بینی بود، بعد پریودی و الآنم ک آخراشه لکه بینیه
در ضمن من رابطه جنسی هم دارم
علتش چی میتونه باشع؟