ورزش بعد از چه مدت از عمل بینی اشکالی ندارد؟

سلام هشت ماهه ک بینیمو عمل کردم ولی میترسم ک بدنسازیو شروع کنم میخوام بدونم بعد از هشت ماه مشکلی پیش نمیاد اگ ورزش نسبتا سنگین انجام بدم
0
سلام
شروع سبک همراه با افزایش تدریجی چندماهه وزنه مشکلی ندارد
جهت اطلاعات بیشتر به کانال تلگرام ما مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
عمل بینی از لحاظ جراحی معمولاً بعد از یک تا دو هفته بهبود پیدا می‌کند اما تا زمانی که تورم کامل بینی برطرف نشده است، بهتر است از ورزش‌های سنگین پرهیز کرد.
بعد از 6 تا 8 هفته، اکثر بیماران می‌توانند به ورزش‌های ملایم مانند پیاده روی برگردند.
اما ورزش‌های سنگین مانند بدنسازی باید حتی بعد از 6 ماه انجام شود و با توجه به نصایح پزشک حاضر شوید.