به نوزاد ۶ماه و ۲ روز اول مرغ بدیم یا گوشت گوسفندی؟

سلام وقت بخیردخترم ۶ماه و دو روزشه و یکماهه غذای کمکی شروع کرده،تا الان هویج سیب زمینی و کدو حلوایی و فرنی خوردهالان میخوام گوشت شروع کنم، ایا مرغ بدم یا گوشت گوسفند یا بلدرچین یا بوقلمون؟ با کدوم شروع کنم؟ ممنون میشم پاسخ بدین

1

عزیزم گوشت مرغ معمولا سبکتر است و در ابتدا توصیه میشود

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در ابتدا تبریک می‌گویم که شما مرحله جدیدی از تغذیه کودکتان را آغاز کرده‌اید. انتخاب نوع گوشت برای شروع غذای کمکی نوزاد در ۶ ماهگی مهم است. معمولاً توصیه می‌شود از مرغ به دلیل هضم آسان‌تر و کمتر بودن ریسک آلرژی نسبت به سایر گوشت‌ها شروع کنید. گوشت مرغ، به خصوص سینه مرغ که چربی کمتری دارد و نرم است، نخستین انتخاب مناسبی برای نوزادان است. پس از آن‌که کودک شما به خوبی به مرغ واکنش نشان داد و آن را پذیرفت، می‌توانید به تدریج گوشت‌های دیگر مانند بوقلمون، بلدرچین و در نهایت گوشت گوسفند را معرفی کنید. به یاد داشته باشید که هر نوع گوشت جدید را به تنهایی و در فاصله چند روز پس از آخرین معرفی مواد غذایی جدید، ارائه دهید تا در صورت بروز آلرژی یا ناراحتی، شناسایی علت آن آسان‌تر باشد.