تعیین روز تخمک گذاری چگونه است؟

برای تعیین روز تخمک‌گذاری می‌توانید از روش‌هایی مانند اندازه‌گیری دمای بدن، مشخصه‌های ترشحات و احساسات در نظر گرفته شود.
از آنجا که شما از دستگاه تست تخمک‌گذاری استفاده نمی‌کنید، می‌توانید با دقت به تغییرات در بدن خود توجه کنید.
درد کمر و شکم، تغییر در ترشح و لیز شدن واژن ممکن است نشانه‌های تخمک‌گذاری باشند.
اما بهتر است با متخصص زنان مشورت کنید تا روز تخمک‌گذاری خود را بهتر تعیین کنید.