علل درد های عجیب در بارداری چیست؟

سلام خسته نباشید راستش من ۲۱ هفته است که باردارم چند روزه که تو خواب وقتی میخوام از یه پهلو به یه پهلوی دیگه برگردم شکم و کمرم درد میگیره یه حالت گرفتگی یا تیر کشیدن بعد تو این چند روز هم وقتی یکم دراز میکشم قسمت کشاله رانم یه حالت گرفتگی ایجاد میشه که دیگه نمیتونم پامو تکونش بدم اگه تکون بدم تیر میکشه بعد الان چند وقته که تا یکم رو زمین میشینم پام زود خواب میره قبلا اینجوری نبودم یعنی مشکلی پیدا کردم یا عادیه؟ممنون میشم جواب بدید