انجام فعالیت بدنی چقدر بعد از جوش خوردگی شکستگی امکان پذیر است؟ سلام میتونید فیزیوتراپی کنید و به مرور این توانایی ها را بدست خواهید اورد. سلام در صورت جوش خوردگی کامل بتدریج فعالیت را افزایش دهید.

جوش , خوردگی , شکستگی استخوان , فعالیت بدنی

بنده ۱۸ ماه پیش تصادف کردم و استخوان رانم دچار شکستگی شدید شد که دکتر معالجم میگفت خوردشدگیه الان بعد از ۱۸ماه که پلاتین گزاشتم پام جوش خورده ظاهرا اما ناخودآگاه میترسم بدوم یا بپرم آیا میتونم این کار هارو انجام بدم؟

2
0

انجام فعالیت بدنی چقدر بعد از جوش خوردگی شکستگی امکان پذیر است؟ جوش , خوردگی , شکستگی استخوان , فعالیت بدنیسلام میتونید فیزیوتراپی کنید و به مرور این توانایی ها را بدست خواهید اورد

0

انجام فعالیت بدنی چقدر بعد از جوش خوردگی شکستگی امکان پذیر است؟ جوش , خوردگی , شکستگی استخوان , فعالیت بدنیسلام در صورت جوش خوردگی کامل بتدریج فعالیت را افزایش دهید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

بله، پس از گذشت 18 ماه از شکستگی شدید استخوان ران و پلاتین گذاشتن، ممکن است انجام فعالیت بدنی مناسب با حضور پزشک معالج شما مناسب باشد. اما بهتر است قبل از شروع هر گونه فعالیت بدنی، با پزشک خود مشورت کنید تا وضعیت فعلی استخوان و عضلات شما را بررسی کرده و راهنمایی لازم را ارائه دهد. اگر پزشک تایید کند که می‌توانید فعالیت بدنی انجام دهید، بهتر است از تمرینات سبک آغاز کرده و به تدریج شدت و میزان فعالیت خود را افزایش دهید تا خطر مجدد صدمه دیدگی کاهش یابد. همچنین، نگرانی‌ها و ترس‌های خود را با پزشک خود به اشتراک بگذارید تا راهکارهای مناسبی برای ادامه فعالیت‌های ورزشی تعیین شود.