ماندن ادرار زیر بیضه در ناحیه پرینه!؟

معمولا تجمع ادرار در ناحیه پرینه می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد، از جمله ضعف عضلات کف لگن یا مشکلات مرتبط با مجرای ادرار.
عضلات کف لگن که ضعیف شده‌اند، نمی‌توانند مجرای ادرار را به طور کامل ببندند، که می‌تواند منجر به نشت ادرار شود.
برای مقابله با این مشکل، تمرینات تقویت کف لگن مانند کگل ممکن است مفید باشند.
این تمرینات به تقویت عضلاتی که کنترل خروج ادرار را به عهده دارند، کمک می‌کنند و می‌توانند به کاهش یا حتی حل این مشکل کمک کنند.
همچنین، توصیه می‌شود که مصرف کافئین و الکل که ممکن است علائم را تشدید کنند، کاهش داده شود.
در صورتی که علائم بهبود نیابند، مراجعه به پزشک توصیه می‌شود تا علت دقیق تر وجود این مشکل و راهکار‌های دیگر درمانی مورد بررسی قرار گیرد.