تحرک اسپرم هام پایینه چطور می تونم درمانش کنم؟

درمان پایین بودن تحرک اسپرم پس از عمل واریکوسل می تواند چالش برانگیز باشد، اما گزینه‌های مختلفی برای بهبود وضعیت وجود دارد.
ابتدا مهم است که با پزشک متخصص اورولوژی مشورت کنید تا بررسی‌های لازم انجام شود.
برخی از گزینه‌های درمانی عبارتند از:
1 دارو‌های تقویت کننده تولید اسپرم مثل کلومیفن سیترات که می تواند به افزایش تحرک و تعداد اسپرم کمک کند.
2 رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی مهم مانند زینک، سلنیوم و ویتامین E و C که به بهبود کیفیت اسپرم کمک می کنند.
3 اجتناب از دخانیات، الکل و دیگر عوامل مضر محیطی.
4 انجام ورزش منظم و حفظ وزن سالم می‌تواند به بهبود عملکرد بیضه‌ها کمک کند.
اگر مشکل اندازه بیضه‌ها (آتروفی بیضه) وجود دارد، پزشک ممکن است درمان‌های هورمونی را تجویز کند تا تعادل هورمونی را بهبود ببخشد.
همچنین ممکن است نیاز به بررسی‌های بیشتری برای تعیین علت دقیق کاهش تحرک اسپرم داشته باشید.