علت سوزش روی پا چه می تواند باشد؟

در بیشتر موارد سوزش روی پا به علت درگیری عصب‌های پا (مثل نوروپاتی خفیف) یا مشکلات گردش خون در پاهاست، به‌خصوص در سنین بالاتر و در افرادی که سابقه بیماری قلبی دارند.
چون قند و چربی خون مادرتان طبیعی بوده، احتمالاً مشکل شدید متابولیک مطرح نیست، ولی هنوز لازم است عصب و عروق پا بررسی شود.
راهکار‌های عملی:
۱ هر روز پاها را نگاه کنید: تغییر رنگ، زخم، تاول یا ورم را کنترل کنید و پا را با آب و لرم شسته و کاملاً خشک کنید.
۲ کفش نرم و راحت با رویه پهن و جوراب نخی بپوشد؛ از دمپایی سفت و کفش تنگ خودداری شود.
۳ پا را روزی ۲ بار حدود ۱۰ دقیقه در آب و لرم نه داغ قرار داده، سپس خشک کرده و با کرم مرطوب‌کننده ساده ماساژ ملایم دهید.
۴ در صورت مصرف دارو‌های قلب، لیست دارو‌ها توسط پزشک مرور شود؛ بعضی دارو‌ها می‌توانند حس سوزش یا مورمور ایجاد کنند.
۵ پیاده‌روی سبک روزانه (اگر از نظر قلبی اجازه دارد) برای بهبود گردش خون انجام شود.
علائم هشدار:
۱ سوزش همراه با سردی شدید پا، تغییر رنگ بنفش یا کبود، یا درد بسیار شدید.
۲ زخم، تاول، تاول خونی یا زخم‌هایی که خوب نمی‌شوند.
۳ ضعف ناگهانی پا، بی‌حسی گسترده یا مشکل در راه رفتن.
تخصص پیشنهادی:
متخصص مغز و اعصاب (برای بررسی عصب پا) و در صورت نیاز متخصص عروق.