علت درد در قفسه سینه و سنگینی معده بعد از ورزش؟

سلام وقت بخیر من یه روز ورزش سنگین داشتم بعد از اون روز تمام عضلات شکم گرفته جوری که قفسه سینه درد گرفته و معده ام هم سنگین شده علتش چیه؟و برای درمانی باید چکار کرد؟

0

با سلام دردهای عضلانی در ابتدا شروع ورزش طبیعی است ولی بعد از چند جلسه از شروع برنامه درد دارید باید از نظر جسمی و برنامه ورزشی بررسی بشید.

دکتر مریم واشقانی

فوق تخصص غدد و متابولیسم (اندوکرینولوژی)متخصص داخلی
دکتر مریم واشقانی
0

مکمل منیزیوم و دی ۳ حتما مصرف کنید. ورزش هم باید با گرم کردن و سرد کردن همراه باشه

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

بهتره استراحت کنید و از کمپرس گرم استفاده کنید .

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد در قفسه سینه و سنگینی معده پس از ورزش ممکن است ناشی از فعالیت ورزشی شدید باشد که باعث افزایش فشار درونی شکم و تحریک عضلات قفسه سینه شده است. این مشکل معمولاً ناشی از تنش عضلاتی است و با استراحت، کم‌کردن فعالیت ورزشی شدید و مصرف مایعات بیشتر برای تسکین درد و بهبود وضعیت معده می‌توان کمک کرد. در صورت ادامه درد یا مشکلات دیگر، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.