افسردگی علائم تخمک گذاری است؟ با سلام، بله تخمک گذاری میتونه این علائم رو ایجاد کنه.

تخمک , سیکل , افسردگی , تخمک‌گذاری

سلام من روز ۱۳ سیکل هستم ، پریروز پاپ اسمیر انجام دادم ، دو روزه احساس بی حالی و دپرسی دارم بدون دلیل انگار سنگ رو قفسه سینمه میخواستم بدونم ممکنه بخاطر نزدیک شدن به تخمک گذاری و بهم ریختگی هورمون ها باشه این حس و حال ؟ سیکلم ۳۰ روزه و پریودام ۴ روزه هستن

1
0

افسردگی علائم تخمک گذاری است؟ تخمک , سیکل , افسردگی , تخمک‌گذاریبا سلام، بله تخمک گذاری میتونه این علائم رو ایجاد کنه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

افسردگی ممکن است یکی از علائم همبسته با تخمک‌گذاری باشد. در دوره تخمک‌گذاری، تغییرات هورمونی و آزاد شدن افزاینده‌های مهم می‌تواند به تغییرات خلق و خوی و روحیه منجر شود. مصرف مواد غذایی غنی از منیزیم، ویتامین B6 و انجام فعالیت‌های ورزشی منظم می‌تواند به کاهش افسردگی در این دوره کمک کند. در صورت بدتر شدن علائم یا ادامه آنها بعد از دوره تخمک‌گذاری، مشاوره پزشکی توصیه می‌شود. از این قاعده برای برنامه ریزی برای الگوی غذایی و فعالیت‌های ورزشی خود در دوره‌های مختلف سیکل‌های پریودی استفاده کنید.