فشار خون 120 روی 50؛ چه کاری انجام دهیم؟

احتمالاً علت فشار 120 روی 50 کم‌آبی یا یک اثر موقت پس از ابتلا به ویروس جدید است؛ در بیشتر موارد با مراقبت ساده بهبود می‌یابد و نیاز به نگرانی شدید نیست.
راهکار‌های عملی:
- به پهلو یا طاق‌باز دراز کشیده و پاها را چند دقیقه بالا بگیرید تا سرگیجه فروکش کند.
- مایعات کافی بنوشید، ترجیحاً آب و مایعات حاوی کمی نمک یا محلول ORS.
- از ایستادن یا برخاستن ناگهانی خودداری کنید؛ به آرامی تغییر وضعیت دهید.
- فهرست دارو‌ها را بررسی کنید؛ در صورت مصرف داروی فشار یا مدر، درباره تنظیم با پزشک مشورت کنید.
علائم هشدار:
- غش یا از دست دادن هوشیاری
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس
- تعریق سرد، پوست رنگ‌پریده یا نبض بسیار ضعیف
تخصص پیشنهادی: داخلی