چرا پریود نمیشم با اینکه علامش رو دارم راهکار برای پریود شدنم چیست؟

عدم پریودی با داشتن علامت‌های پریودی می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله استرس، تغییرات در وزن، اختلالات تغذیه‌ای و یا اختلالات هورمونی باشد.
اگر احساس می‌کنید خلق و خوی و علامت‌های پریودی همچنان وجود دارد اما پریود نمی‌شوید، بهتر است با یک پزشک متخصص تماس گرفته و مشکل خود را مطرح کنید.
در مورد احتمال بارداری نیز، در صورتی که رابطه جنسی بدون استفاده از و سایل مانع‌زایی صورت گرفته باشد، احتمال بارداری وجود دارد.
برای اطمینان بیشتر بهتر است یک تست بارداری انجام دهید.
از راهکار‌های رفع نقص پریودی می‌توان به تغییرات در سبک زندگی، مصرف مواد غذایی سالم، و مشاوره پزشکی اشاره کرد.