برای رفع یبوست چه کنم؟

سلام در صورت عدم اجابت مزاج پس از عمل جراحی حتما به بیمارستان محل عمل مراجعه و توسط پزشک کشیک ویزیت شوید.

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

یبوست می تواند پس از عمل جراحی به دلیل تغییراتی که در رژیم غذایی شما ایجاد شده چون نیاز به استراحت دارید اتفاق بیفتد. برای کمک به رفع یبوست می توانید کمی برنج بپزید. برنج می تواند به بهبود عملکرد روده کمک کند. همچنین، استفاده از میوه های حاوی فیبر را در رژیم غذایی خود اضافه کنید. در صورتی که یبوست ادامه داشته باشد، ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشید.

پس از جراحی‌های کولون و یا فتق، یبوست می‌تواند ناشی از تغییر در رژیم غذایی، کاهش فعالیت فیزیکی و یا عوارض دارویی باشد. برای بهبود این وضعیت، پیشنهاد می‌شود که مصرف مایعات خود را افزایش دهید، غذاهایی که مقدار بالایی از فیبر دارند مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه مصرف کنید و در صورت توصیه پزشک، استفاده از ملین‌های ملایم را در نظر بگیرید. همچنین فعالیت خفیف بدنی مانند پیاده‌روی آهسته می‌تواند مفید باشد. اما دقت داشته باشید که در صورت بروز درد شدید یا عدم بهبود وضعیت، حتماً به پزشک معالج خود مراجعه کنید.