با شروع پریودی در هر ماه مقدار جزیی خون دماغ هم دارم علت چه می تواند باشد؟

احتمالاً خون‌دماغ‌های خفیف هم‌زمان با شروع پریود در بیشتر موارد ناشی از تغییرات هورمونی است که حساسیت مخاط بینی و شکنندگی مویرگ‌ها را افزایش می‌دهد.
معمولاً خطرناک نیست اما ثبت الگو‌ها و پیگیری در صورت بدتر شدن مهم است.
راهکار‌های عملی:
- سر را کمی به جلو خم کنید و با انگشتان روی بخش نرم بینی ۱۰ تا ۱۵ دقیقه فشار مستقیم وارد کنید.
- از خوابیدن با سر به عقب یا مالیدن بینی خودداری کنید تا خون وارد گلویتان نشود.
- بینی را با اسپری سالین مرطوب نگه دارید و از هوای خشک، بخار داغ یا عطسه شدید جلوگیری کنید.
- مصرف دارو‌های رقیق‌کننده خون را بررسی کنید؛ در صورت مصرف با پزشک مشورت کنید.
علائم هشدار:
- خون‌ریزی که پس از فشار مستقیم بیش از ۲۰ دقیقه بند نیاید.
- خون‌ریزی بسیار زیاد که باعث سرگیجه، ضعف یا افت فشار شود.
- کبودی غیرمعمول یا خون‌ریزی از نقاط دیگر بدن یا پیشینه اختلال خونریزی.
تخصص پیشنهادی:
گوش و حلق و بینی