باردار هستم استراحت مطلقم رون هام قرمز شدن و میسوزن چه پمادی استفاده کنم؟
سلام خسته نباشید
من باردار هستم استراحت مطلقم نمیتونم بشینم و بیرون برم رو تخت از حالت پهلو خوابیدم بخاطر مدت طولانی که خوابیدم رون هام قرمز شدن و میسوزن دون دون شدن بخاطر شرایطم نمیتونم حضوری برم پیش متخصص.لطفا راهنمایی کنید چی استفاده کنم؟پاماد.یا کرمی هست که بتونم تهیه کنم بزنم که پاهام خوب بشه
من باردار هستم استراحت مطلقم نمیتونم بشینم و بیرون برم رو تخت از حالت پهلو خوابیدم بخاطر مدت طولانی که خوابیدم رون هام قرمز شدن و میسوزن دون دون شدن بخاطر شرایطم نمیتونم حضوری برم پیش متخصص.لطفا راهنمایی کنید چی استفاده کنم؟پاماد.یا کرمی هست که بتونم تهیه کنم بزنم که پاهام خوب بشه
