کسی که تاکی کاردی و آربتمی داره میتونه ورزش براش مضره؟

سلام، با این بیماری میشه ورزش کرد ، اگه میشه چه ورزش هایی میتونه انجام بده یوگا ، پیاده روی و رقص جزو چه ورزش هایی هستن یجا خوندم رقص جزو ورزش های سنگینه و تباید انجام بدن درسته؟
در روز تا چند دقیقه مجاز ب ورزش کردن هست این شخص
و اینکه رژیم غذایی خاصی باید داشته باشه؟ پیشاپیش از راهنماییتون تشکر میکنم

0

سلام به متخصص قلب مراجعه کنید بستگی به نوع و میزان اریتمی شما داره ، ورزش های سبک منعی نداره

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

سلام رقصی که نیاز به انرژی زیاد و همچنین موجب افزایش ضربان شود مناسب نیست.رقص ملایم مشکلی ندارد.پیاده روی هم در حر اعتدال مشکلی ندارد.درخورد مراعات رژیم غذایی برای تمامی افراد به خصوص شخص ذکر شده رعایت رژیم چربی و قندی بسیار مهم هست

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

بستگی به نوع و شدت آریتمی و وضعیت کارکرد قلب داره

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

سلام.اطلاعات شما کافی نیست.توصیه میکنم به مراکز پزشکی ورزشی مراجعه کنید، تست ورزش انجام دهید .بر اساس نتیجه تست ورزش بشما راهکار مناسب داده خواهد شد اینکه در چه محدوده ضربان قلب و شدت ورزش برای شما موثر و بیخطر هست.

دکتر بهاره توانا

متخصص پزشکی ورزشیلاغری . درد کمر و گردن . آرتروز
دکتر بهاره توانا
0

سلام بستگی به نوع و شدت آریتمی داره. ممکنه هیچ منعی نداشته باشین یا ورزش سبک هم مضر باشه.

دکتر احمد یوسفی

فوق تخصص قلب و عروقرتبه برتر بورد فوق تخصص قلب
دکتر احمد یوسفی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

به طور کلی، افراد مبتلا به تاکی کاردی و آریتمی می‌توانند ورزش‌های سبک و متوسط را در برنامه روزانه خود بگنجانند، البته با توجه به توصیه‌ها و نظر پزشک معالج. ورزش‌های مناسب می‌توانند شامل یوگا، پیاده‌روی و رقص‌های سبک باشند. هرچند، ورزش‌هایی با شدت زیاد مانند رقص‌های سریع و پرفشار ممکن است مناسب نباشند زیرا می‌توانند فشار بیشتری بر قلب وارد آورند. مدت زمان ورزش را باید بر اساس تحمل فرد و در مشورت با پزشک تنظیم کنید، اما به طور کلی، 20 تا 30 دقیقه ورزش در روز مناسب است. همچنین، داشتن رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها و پروتئین‌های کم چرب برای حمایت از سلامت قلب توصیه می‌شود.