ایا کسی که همچین شرایطی دارد، می تواند ورزش؟

سلام وقت بخیر
بنده مادرم دو تا از دیسک های کمرشون طوری بیرون زده که دکتر گفتند نزدیک نخاع هست،
می خواستم ببینم که ایشون می توانند ورزش های مربوط به دیسک کمر جهت تقویت عضلات رو انجام دهند؟ ممنون میشم وهمچنین سن شون ۴۹هست