برای ریزش موی شدید از ناحیه ی جلوی سر چه کاری انجام دهم؟

با سلام
من ۳۰ سالمه از سال ۹۸ شروع به ریزش موی شدید گرفتم و هم جنس موهام خیلی مجعد و بد شده هم ریزش شدید مخصوصا اص از ناحیه ی جلوی سرم دارم.ازمایش خون و تیرویید دادم ومشکلی نداشتم
چند جلسه مزوتراپی انجام دادم قرص فیتو به مدت ۴ ماه مصرف کردم و تا وقتی میخوردم ریزشم قطع شد اما تاثیر خیلی زیادی ندیدم
قرص های مکمل آهن و تقویتی هم زیاد مصرف کردم
عادت ماهانه مرتب دارم