ریختن ادار بعد از بیرون شدن ازتوالت؟

سلام خوبین من وقتی ادرار میکنم تودسشویی سریع میشورم بلند میشم دوست ندارم زیاد تودسشویی باشم

بیرون که میام ادرار ازم خارج میشه یا چندبار حتی تکرارمیشه

میخوام بدونم چطور میشه هم زیاد تودسشویی نموند هم ادرار خارج نشه؟
0
با سلام
احتمال خیلی زیاد دلیلش اینه که استبرا انجام نمی‌دید، حتما این کار را هر دفعه انجام دهید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مشکل شما که ادرار پس از ترک توالت هنوز ادامه دارد، ممکن است به دلیل عدم تخلیه کامل مثانه باشد.
این موضوع می‌تواند ناشی از عجله در ترک توالت و یا مشکلات عملکردی مثانه باشد.
راه‌حل‌های زیر را دنبال کنید:
1 پس از ادرار کردن، چند لحظه بیشتر نشسته و اطمینان حاصل کنید که مثانه کاملاً تخلیه شده است.
2 تمرینات کگل را انجام دهید تا عضلات کف لگن تقویت شوند و بهتر بتوانند مثانه را تخلیه کنند.
3 از ورزش‌های منظم برای بهبود عملکرد عضلات و دستگاه ادراری استفاده کنید.
4 در صورت تکرار مشکل یا اگر مشکل شدید است، به یک پزشک مراجعه کنید تا از عدم وجود مشکلات دیگر مثل عفونت مثانه یا مشکلات پروستات اطمینان حاصل شود.
این راهکار‌ها ممکن است کمک کنند که شما بتوانید سریعاً توالت را ترک کنید بدون اینکه با مشکل ریختن ادرار مواجه شوید.