فصد خون مناسب من است یا اهدای خون؟

با توجه به هموگلوبین ۱۸ و هماتوکریت ۵۰/۳ که در شما مشاهده شده است، فصد خون می‌تواند یک راهکار برای کاهش غلظت خون باشد.
به طور کلی، فصد خون (یا همان اهدای خون) باعث کاهش فوری تعداد گلبول‌های قرمز و همچنین هموگلوبین و هماتوکریت می‌شود.
اما انجام این کار باید تحت نظارت پزشک انجام شود به خصوص اگر شما شرایط خاص پزشکی دیگری دارید یا اگر غلظت خون شما به دلایل نامشخص باشد.
گاهی اوقات، پزشک ممکن است تجویز کند که فصد با فواصل زمانی مشخص انجام شود، معمولاً هر چند ماه یکبار.
همچنین، مصرف آب فراوان و کاهش مصرف غذا‌های غنی از آهن می‌تواند به کنترل غلظت خون کمک کرده و نیاز به فصد خون را کاهش دهد.