برای کلسترل بالا چه چیز هایی باید رعایت کرد؟ شما در حال حاضر نیازی به دارو ندارید،ورزش و خودداری از مصرف زیاد چربی کفایت می کند،سه ماه بعد کلسترول LDL وHDLرا اندازه گیری کنید.
با سلام
حتما ورزش کنید
استرس را از خود دور کنید
حتما تیرویید تان را هر شش ماه تست نمایید
برای رژیم غذایی مناسب به متخصص تغذیه مراجعه نمایید.
سلام من چهارده سالمه و کلسترولم بالاست . چه نکات و باید رعایت کنم؟ آیا باید قرص مصرف کنم؟
2
0
برای کلسترل بالا چه چیز هایی باید رعایت کرد؟شما در حال حاضر نیازی به دارو ندارید،ورزش و خودداری از مصرف زیاد چربی کفایت می کند،سه ماه بعد کلسترول LDL وHDLرا اندازه گیری کنید
برای کلسترل بالا چه چیز هایی باید رعایت کرد؟با سلام
حتما ورزش کنید
استرس را از خود دور کنید
حتما تیرویید تان را هر شش ماه تست نمایید
برای رژیم غذایی مناسب به متخصص تغذیه مراجعه نمایید