درمان جوش زیرپوستی چگونه است؟

سلام خانوم دکتر من جوش های زیرپوستی زیادمیزنم آزمایش دادم مشکل هورمونی ندارم تقریباروتین پوستی مناسبی هم دارم هم شوینده هم ضد افتاب ومرطوب کننده مناسب ولی بازجوش زیرپوستی میزنم میشه کمکم کنیدچندتاراه درمانی مثل ژل یاکرم که پیشگیرنده باشه معرفی کنیدازنظرتغدیه هم یکم به چیزهای شیرین حسایم زودجوش میزنم که مقدارشو کنترل کردم ممنون؟