علت سرفه بعد از خنده و حرف زدن چیست؟

احتمالاً سرفه بعد از خنده و حرف زدن زیاد، به خاطر تحریک‌پذیری راه‌های هوایی یا گلودرد مزمن خفیف است؛ چیزی شبیه آسم خفیف، آلرژی یا رفلاکس معده به گلو.
در بیشتر موارد مشکل جدی ریه نیست، ولی باید بررسی شود مخصوصاً با حس نرسیدن هوا.
راهکارهای عملی:
۱ پرهیز از دود سیگار، قلیان، عطرهای تند و هوای سرد یا خیلی خشک؛ این‌ها گلو و راه هوایی را تحریک می‌کنند.
۲ جرعه‌جرعه آب ولرم در طول روز بخور، مخصوصاً هنگام حرف زدن زیاد یا بعد از خنده برای کم شدن تحریک گلو.
۳ شب‌ها ۲–۳ ساعت قبل خواب چیزی نخوری و سر تختت کمی بالاتر باشد؛ اگر رفلاکس معده دخیل باشد کمک می‌کند.
۴ از خندیدن بسیار شدید و حرف زدن طولانی بدون استراحت گلو فعلاً خودداری کن؛ هر چند دقیقه کمی مکث و نفس عمیق آرام انجام بده.
۵ اگر آلرژی فصلی یا آبریزش بینی داری، گرد و غبار خانه را کم کن و پنجره را هنگام اوج گرده‌ها کمتر باز بگذار.
علائم هشدار:
۱ تنگی نفس واضح یا خس‌خس سینه، به‌خصوص هنگام راه رفتن یا شب‌ها.
۲ سرفه همراه با خلط خونی، درد شدید قفسه سینه یا کاهش وزن بی‌دلیل.
۳ تنگی نفس ناگهانی، کبودی لب‌ها یا احساس خفگی.
تخصص پیشنهادی:
متخصص ریه (پزشک بیماری‌های تنفسی).