سوزش نقطه ای یا تیرکشیدن های کوتاه قلب؟

سلام من یک هفته درگیر مشکل معده و رفلاکس بودم تو همون حین استرس زیادی رو هم تجربه کردم از همون موقع گاهی اوقات من سمت قلبم احساس سوزش نقطه ای یا تیرکشیدن های کوتاه دارم که متخصص قلب رفتم نوار گرفتن و اکوی قبلی رو مشاهده کردن گفتن چیز خاصی نیست ادامه دار بود فروردین مراجعه کن ولی خودم خیلی نگرانم ازچیه؟
0
سلام.
اگر. از نظر.
قلبی. بررسی. شدین. و. مشکلی. نبوده. مدتی صبر کنین.
اگر درد ادامه دار بود متخصص ریه مراجعه کنین
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً این سوزش‌ها و تیرکشیدن‌های کوتاه مربوط به رفلاکس مری یا واکنش عصبی/اضطراب هستند.
در بیشتر موارد وقتی نوار قلب و اکو طبیعی‌اند، علت قلبی جدی کمتر محتمل است و نباید بیش‌ازحد نگران باشید.
راهکار‌های عملی:
- یک آنتی‌اسید یا داروی ضدرفلاکس بدون نسخه طبق دستور مصرف کنید.
- از غذا‌های چرب، تند، کافئین و سیگار خودداری کنید و 23 ساعت قبل از خواب چیزی نخورید.
- سر تخت را 1015 سانت بالا ببرید و از درازکشیدن بلافاصله بعد از غذا پرهیز کنید.
- تمرین تنفس شکمی و آرام‌سازی برای کاهش اسپاسم و اضطراب چند بار در روز انجام دهید.
علائم هشدار:
- درد شدید یا فشار پیشرونده در قفسه‌سینه یا انتشار درد به فک/بازو
- تنگی نفس ناگهانی یا تعریق سرد و سبکی سر/غش
- خون‌ریزی گوارشی یا استفراغ خونی
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش