چطور پستونک را از نوزاد ۱۴ ماهه بگیریم

احتمالاً پسر شما پستونک را به عنوان وسیله‌ای برای آرامش و احساس امنیت، به‌ویژه موقع خواب، می‌بیند. در بیشتر موارد این وابستگی با روش‌های تدریجی کم می‌شود؛ نگران نباشید، واکنش‌های احساسی گذرا طبیعی است.
راهکارهای عملی:
- محدود کردن زمان استفاده: ابتدا پستونک را فقط برای خواب شبانه مجاز کنید و به‌تدریج آن را هم حذف کنید.
- جایگزین آرام‌بخش بدهید: یک پتو یا عروسک نرم و یک روتین خواب ثابت (کتاب، لالایی) جایگزین کند.
- تدریجی و پایدار باشید: برداشتن ناگهانی پراضطراب است؛ اگر لازم است نوک را کم کنید یا در روزها پنهان کنید و فقط شب اجازه دهید.
- تقویت مثبت: وقتی بدون پستونک آرام می‌گیرد با تعریف و تشویق کوچک او را حمایت کنید.
- هماهنگی مراقبان: همه اعضای خانواده همان روش را پیش بگیرند تا سردرگمی ایجاد نشود.
علائم هشدار:
- کاهش وزن یا افت اشتها قابل توجه.
- بی‌خوابی یا بی‌قراری شدید که عملکرد روزانه را مختل کند.
- تب، مشکلات تنفسی یا علائم عفونت دهان/گوش.
تخصص پیشنهادی: متخصص اطفال