افت تحصیلی و توقف درزندگی داشته ام به روانشناس مراجعه کنم یا روانپزشک؟

برای مشکلات مربوط به افت تحصیلی و توقف در زندگی، ابتدا بهتر است به یک روانشناس مراجعه کنید.
روانشناسی به شما کمک خواهد کرد تا با مشکلات ناشی از استرس دانشجویی و تغییرات زندگی کنار بیایید و راه‌حل‌های مناسبی را برای بهبود وضعیت پیشنهاد دهد.
اگر روانشناسی کمک کافی نکرد و مشکلاتتان شدیدتر شد، در آن صورت بهتر است با یک روانپزشک مشورت کنید تا بتواند نیاز‌های شما را ارزیابی کند و درمان‌های دارویی یا مشاوره‌های روان‌پزشکی مناسب را به شما توصیه کند.
اما به طور کلی، ابتدا با یک روانشناس شروع کنید و در صورت نیاز به روانپزشک مراجعه کنید.
از اهمیت و تاثیر مشاوره‌های روانشناسی و روانپزشکی در بهبود وضعیت روحی خود مطمئن باشید.